瞧！纳纳的自然声音：Juliana Nana ASMR
ASMR，也叫“自然声音”，是一种能够带来放松和安眠的轻微声音。Juliana Nana（纳纳）是一位使用这种声音来传递正能量的谐声精灵。她创立了自己的ASMR YouTube频道，分享着可以帮助消解情绪不安、改善睡眠的自然声音。
Nana的ASMR属于另一种“抚触ASMR”，通过循环按摩，“发出”出来来帮助监听者放松的谐声。比如，她会拿出一系列工具来模拟指尖压力在肌肉上的榨取，还会尝试一些不同的声音，如讲故事、轻声诉说、发出磨碎的声音等，来让人的神经得到放松和安慰。
Nana倡导使用ASMR作为一种自我抚慰，能够改善情绪和睡眠，帮助放松和排解压力。她喜欢运用影像和视觉元素来彰显自然声音，像是植物、动物、水珠和来自世界各地自然环境的特殊声音，再加上抚触ASMR的技巧，使监听者更好地享受放松感。
Juliana Nana ASMR拥有超过90万的YouTube订阅者，让他们可以轻松安慰自己，体验自我放松的乐趣，应对压力，改善睡眠以及治疗焦虑和失眠的挑战。Nana热爱正能量，殷勤耐心地使用自然声音技术来影响她的观众，带来一种心灵上的轻微关怀，让大家过上更加轻松、平静的日子。