ASMR糖果闪光，开启你的身心之旅
正在大肆流行的一种治疗及降低压力的方式是ASMR(自然体验发射器)，最近有一项名为Glitter（闪光）的新实践受到了很多人的青睐 – 这就是一种使用它来制造出来的轻微视觉和听觉刺激来抚慰大脑和身体的方法。
Glitter是一种使用宝石、沙子或其他形状的物体来制造出不同的组合颜色，通过拍打、粉碎和其他动作将它们制成各种变化的闪烁、颤动的组合。这种活动的伴随着轻微的吵闹声，就像是在宝石中心撒上一粒小糖果。
Glitter有助于人们放松并获得心理安慰，因为它能够产生一种柔和的参与感，这种参与感可以使大脑进入深度放松状态。通过触觉、听觉和视觉来进行放松，可以增强大脑进入睡眠状态的可能性。因此，Glitter可以作为一种消除压力的有效方法，可以让你有更多的力量去面对生活。
不仅如此，Glitter还可以作为一种新的兴趣，发现不同的宝石、沙子等材料，并试着组合它们，赋予它们更多不同的特色，并创造出更多令人惊叹的灵犀一炷的魔力。
综上所述，ASMR Glitter不仅有助于减轻压力，而且还可以让你放松、增加兴趣，你可以尝试一下，开启一段身心之旅吧！