我们可以从国外获得免费助眠服务
随着社会发展，人类的工作和生活压力越来越大，睡眠品质也日益受到重视。今天，越来越多的公司都开始提供助眠服务，以便缓解工作压力，更好地了解睡眠健康。其中，国外也不乏一些公司提供免费助眠服务。
比如，去年夏天，英国斯泰克发布了一个名为“免费睡觉”的新服务， 可以为困扰坐标贴而没法入睡的人提供帮助，通过健康专家进行免费咨询和访谈来缓解压力。此外，丹麦也有一家公司，每月提供3小时的免费睡眠咨询，让患有睡眠障碍的人能够获得一份有用的技能，以便帮助他们改善睡眠品质，以及更好地了解睡眠健康。
除了这些上述服务外，澳大利亚旧金山也有一家公司，它提供一系列睡眠补充，其中包括用静态睡眠技术，有益生物学原理以及用房间设计师的声音和色彩迅速提升质量的睡眠建议。此外，国外还有一些由睡眠专家编写的免费睡眠指南，以及能够帮助改善睡眠和克服睡眠障碍的各种建议技术。
总之，由于国外公司提供的免费助眠服务，我们能够更好地了解人体的睡眠规律，根据实际情况采取有效措施来提高睡眠质量。因此，我们可以从国外获得更多的免费助眠服务来改善我们睡眠质量。